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El libro esencial de la Diabetes de la Clínica Mayo

Precio Habitual: $350.00

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Descripción rápida

O BIEN

Detalles

Cómo prevenirla, controlarla y vivir bien con diabetes. La información más avanzada para todos los tipos de diabetes

2a. edición, 2015
ISBN 978607443545-0
Clínica Mayo

La guía más completa y actualizada para prevenir y controlar la diabetes tipo 1 y tipo 2. Si recientemente te diagnosticaron diabetes o hace años que convives con ella, El libro esencial de la diabetes proporciona la información más actualizada sobre cómo vivir bien con esta enfermedad para que puedas disfrutar de una vida plena y productiva. Los consejos provienen de los especialistas de la Clínica Mayo, que aportan una visión personal sobre varios aspectos del control de la diabetes.

No es común encontrarse a alguien que no aspire a querer una vida larga y saludable. A menudo, nuestro deseo de longevidad está motivado por objetivos -un deseo de conseguir algo- ya sean personales o profesionales. Se puede albergar el deseo de tener una familia, ser maestro, ser un atleta profesional o simplemente formar parte de las vidas de los nietos.

Aunque se cuente con unos buenos genes, a ninguno se nos garantiza ni la salud ni la longevidad. Actualmente, más que nunca, se debe asumir la responsabilidad del futuro y jugar un papel activo en la protección de la propia salud. Esto es especialmente cierto entre las personas con, o con riesgo de, diabetes.

Las buenas noticias son que, a pesar de los desafíos que haya que afrontar, existen múltiples oportunidades de mejorar y proteger la salud. Nuestro objetivo es ayudar a identificar y actuar en estas oportunidades. Y al estimular esta acción, esperamos ayudar a mantener el camino hacia una buena salud.

La diabetes es algo serio y cada vez más común. Pero se puede aprender a cómo controlarla con éxito y llevar una vida saludable y productiva. En este libro ofrecemos los pasos clave para vivir bien con la diabetes, lo que incluye consejos básicos sobre cómo monitorizar el azúcar en sangre, cómo comer bien, cómo tener más actividad física, cómo perder peso y mantener un peso saludable y cómo sacar el mejor partido a los medicamentos.

Si tienes un hijo o hija con diabetes, también aprenderás consejos prácticos, desde cómo reconocer las señales y síntomas clave hasta cómo involucrarlos en el cuidado de la diabetes o hacer frente a problemas emocionales.

Este libro ha de leerse con una actitud positiva. La actitud adecuada no sólo te ayudará a añadir años a tu vida sino que también te permitirá disfrutar de ellos.

CONTENIDO

1. Entender la diabetes
2. Vigilar el azúcar en sangre
3. Desarrollar un plan de alimentación saludable
4. Conseguir un peso saludable
5. Cómo estar más activo
6. Tratamiento médico
7. Mantenerse saludable
8. Qué hacer si tu hijo tiene diabetes
Recursos adicionales
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