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DVD Balance Ball ejercicios para principiantes


Características: DVD con rutina de 45 minutos para principiantes en el uso de la pelota de pilates. Extra:...

$150.00

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  • DVD Balance Ball ejercicios para principiantes
 
Descripción  

Características:

  • DVD con rutina de 45 minutos para principiantes en el uso de la pelota de pilates.
  • Extra: ejercicios de estiramientos diarios para la salud.
  • Duración: 90 min. aprox.
  • Idiomas: Inglés y español.

    Beneficios:

  • Programa divertido y eficiente para estirarse, estar en forma y revitalizarse.
  • Integra los principios de Pilates en cuanto a tonificar y controlar los músculos, con posturas de yoga que fomentan la respiración profunda.

    Más acerca del producto:

  • Rutina conducida por Suzanne Deason, instructora certificada en yoga y Pilates.
  • Sesiones de ejercicio filmadas en las bellas playas de Maui, Hawai.
  • Además contiene instrucciones adicionales en pantalla.

  • Este producto está en nuestra tienda desde el miércoles 20 de julio, 2011.
     
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